最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

锂矿概念盘中跳水 西藏矿业跌幅居前

上海 - 6月13日，A股市场锂矿概念板块盘中跳水，截至午间收盘，锂矿概念整体指数下跌1.04%，报340.480点。个股方面，西藏矿业(000762)跌幅居前，收盘跌0.67%，报4.75元/股。

多重因素导致锂矿板块回落

市场人士分析，锂矿板块回落的原因主要有以下几点：

• **近期国内新能源汽车销量增速有所放缓，**对锂矿需求增长预期减弱。
• **澳大利亚等海外锂矿产出有所增加，**供应端压力上升。
• **国内部分地区对锂盐加工企业实施限产措施，**影响锂盐价格走势。

西藏矿业股价回落

西藏矿业主要从事锂辉石矿的开采和选矿业务。今年以来，公司股价跟随锂矿板块整体走势大幅上涨，但在6月13日盘中出现明显回落。

**分析人士认为，**西藏矿业股价回落可能与以下因素有关：

• **公司近期发布的公告显示，**公司第一季度净利润同比下降22.56%，主要原因是受原材料价格上涨影响。
• 市场对公司未来业绩增长预期有所放缓。

锂矿板块未来走势

对于锂矿板块未来走势，市场人士观点分歧。

**有分析人士认为，**随着新能源汽车销量持续增长，锂矿需求仍将保持旺盛，锂矿板块长期发展向好趋势不变。

**但也有分析人士认为，**短期内锂矿价格可能出现波动，锂矿板块走势或将震荡。

**总体而言，**锂矿板块仍处于景气周期，但投资者仍需关注行业供需变化以及政策因素影响。